Связь между эмоциями и физическим состоянием
Способность при помощи дыхания впитывать в себя небесную ци формирует основание для создания гармоничной ци Металла. Принято считать, что дыхательная система контролирует сознательное восприятие человеком физического мира, не только с помощью осязательного аппарата носа, но и через прямую связь легких с кожей (чья роль в дыхании общеизвестна). Таким образом, ци Металла непосредственно связана со способностью впитывать и перерабатывать для собственных нужд все живые вибрации окружающего пространства. Толстый кишечник (который в принятой здесь теории является партнером легких), как орган выделения отходов, несет ответственность за поддержание способности избавляться от ненужных веществ и побочных продуктов разнообразных процессов жизнедеятельности.
Значит, чтобы наслаждаться сильной ци Металла, нам нужно очень остро воспринимать все, что составляет наше окружение - физическое, эмоциональное и духовное. Мы должны быть способны сосредоточиться на том, что в данном состоянии наиболее важно или полезно для нас, и не отступать, пока необходимое не будет окончательно отделено от целого, а побочные продукты вернутся в окружающую среду, большей частью в виде выдыхаемого воздуха и отходов пищеварения. Сочетание этих способностей вбирать в себя, ассимилировать и удалять - ключевой момент в сохранении баланса ци Металла.
Способность получать из среды информацию зависит от способности всегда сохранять быстроту и сознательность реакций, быть истинно живым по своей сути, в противоположность определенной степени нечувствительности и заторможенности - состояния, к которому вы привыкаете и продолжаете поддерживать в себе. Отключать чувства действительно может иметь смысл в каких-либо критических, опасных ситуациях, чтобы защитить себя от эмоциональной боли, реальной или ожидаемой. Большинство из нас прекрасно овладели самыми разными способами «увернуться» от чувств, приближение которых мы предчувствуем: от самого простого - с помощью еды и выпивки, до почти полного сознательного отключения чувств и приведения себя в пассивное и заторможенное состояние, и даже изощренного манипулирования средой с целью создания для себя комфортных зон, платой за которое, как это ни прискорбно, оказывается полная изоляция от целых секторов реальности. Сегодня боль все чаще рассматривается как нечто, чего стоит всеми силами стараться избежать, хотя на самом деле она - часть системы раннего оповещения, предупреждающей нас о том, что что-то идет не так и требует вмешательства.
Возможно, чтобы обеспечить своей ци необходимую поддержку, придется переосмыслить ваш общий взгляд на окружающий мир, наполненный самыми разными вибрациями и энергетическими потоками. Вы должны стремиться к восприятию всего разнообразия стимулов, не испытывая страха и не теряя равновесия. Перестав искусственно ограничивать пределы своего восприятия, вы сможете получать больше информации, которая может оказаться полезной в путешествии, в самой обыкновенной повседневной жизни. Чем глубже будет ваш вдох, тем больше энергии получит ваше тело, и тем полнее вы должны будете выдохнуть, чтобы начать процесс заново. В эмоциональной сфере происходит то же самое: чем более вы открыты, тем большее богатство вам доступно, тем полнее вы можете вбирать, ассимилировать и использовать для самовыражения ресурсы окружающего мира. Но, естественно, весь этот процесс также зависит от вашей способности избавляться от всего, что больше вам не нужно.
Концентрируя и укрепляя ци Металла, вы улучшаете свою способность вбирать ци из вашего окружения. Преимущества, полученные вами в результате, превосходят полезные качества Металла, включая в себя и действие всех остальных элементов.
